Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lera MR
Журнал
09 ноя 18
Lera MR- Журнал, 09 ноя 18
Параметры Пользователя Lera MR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2018
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2018:
2307 ккал
Жир: 103,33г | Белк: 74,84г | Углев: 215,46г.
Завтрак:
Печенье, Изюм, Мёд, Кофе, Украинский Творог Нежирный, Банан.
Обед:
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриное Филе Вареное, Добров Колбаса Шварцвальдська, Гречневый Суп.
Ужин:
Фаршированный Перец, Lay's Чипсы с Крабом, Мускатные Вина.
Перекус/Другое:
Кофе Мокко, Jacobs Latte.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lera MR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю