Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenatyumen777
Журнал
09 ноя 18
alenatyumen777- Журнал, 09 ноя 18
Параметры Пользователя alenatyumen777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2018
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2018:
1127 ккал
Жир: 49,19г | Белк: 79,54г | Углев: 92,92г.
Завтрак:
Ашан Мандарин, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лента Авокадо, Ламбер Сыр 50%, Белый Город Молоко 2.5%, Яичный Белок, Яйцо Куриное.
Обед:
Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Постный Борщ.
Ужин:
ЕЖК Горчица, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Смак Хлеб для Тостов, Лента Холодец по-Домашнему.
Перекус/Другое:
Milky Way Шоколадный Батончик.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenatyumen777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю