galan02- Журнал, 08 ноя 18

Параметры Пользователя galan02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018

99,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2018:

1078 ккал

Жир: 43,84г | Белк: 46,86г | Углев: 125,54г. Завтрак: Galletas de Trigo, Té Endulzados con Azúcar. Ужин: Manzanas Rojas Deliciosas, Huevo Duro, Zanahoria, Milanesa de Carne al Horno. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Pepitos! Alfajor. подробнее ...

2764 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galan02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galan02- Журнал, 08 ноя 18

Оставить свой Комментарий

galan02-Изменение Веса