Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HafizovaGuzel93
Журнал
08 ноя 18
HafizovaGuzel93- Журнал, 08 ноя 18
Параметры Пользователя HafizovaGuzel93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2018:
1456 ккал
Жир: 61,77г | Белк: 108,88г | Углев: 115,69г.
Завтрак:
Пп брауни, Простоквашино Молоко 2,5%, Укроп, Красная Цена Сыр Российский, Россиянка Масло Подсолнечное, Яйцо.
Обед:
Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Фарш тушеный, Салат овощной, Гречка.
Ужин:
Ого Отруби Ржаные, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Курица Вареная, Салат овощной.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Апельсин, Наша Корова Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HafizovaGuzel93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю