fernandaluiza.m- Журнал, 08 ноя 18

Параметры Пользователя fernandaluiza.m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018

67,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2018:

786 ккал

Жир: 43,97г | Белк: 64,80г | Углев: 34,89г. Обед: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau, Morangos, Lac Lélo Queijo tipo Cottage Zero Lactose, Kefir De Leite De Vaca, Vigor Requeijão Light, Salada de Folhas, Tomates Cereja, Ovo (Inteiro), Batata Doce Cozida, Peito de Frango, Abobrinha Cozida. Полдник: Cashews Royale Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Ужин: Abacate, Shitake, Atum, Shimeji na Manteiga. подробнее ...

247 ккал

Упражнение: Crossfit - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fernandaluiza.m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fernandaluiza.m- Журнал, 08 ноя 18

Оставить свой Комментарий

fernandaluiza.m-Изменение Веса