Texasgranny6- Журнал, 08 ноя 18

Параметры Пользователя Texasgranny6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018

77,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2018:

951 ккал

Жир: 84,04г | Белк: 37,69г | Углев: 12,42г. Завтрак: Turmeric mocha. Обед: Cheddar Cheese, Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Ужин: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Sweet Leaf Liquid Stevia, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee. Перекус/Другое: Frigo Cheese Heads Sticks Colby Jack Cheese. подробнее ...

2464 ккал

Упражнение: Преподавание - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Вождение - 20 минуты, Приготовление Пищи - 25 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

you are on a roll!

08 ноя 18 написано членом: baskington


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Texasgranny6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Texasgranny6- Журнал, 08 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Texasgranny6-Изменение Веса