marksmith176- Журнал, 08 ноя 18

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018

101,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2018:

2139 ккал

Жир: 55,99г | Белк: 207,07г | Углев: 220,63г. Завтрак: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Market Pantry Salted Butter, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Well Pict Strawberries, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Обед: Chicken, Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars, Great Value Vegetable Medley. Ужин: Acorn Winter Squash , Sun Chips Harvest Cheddar, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Butter, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Pork Loin (Tenderloin). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 08 ноя 18

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса