icesoda- Журнал, 08 ноя 18

No lo sé Rick 

según la base de datos de la USDA si, pero la diferencia es de solo UNA caloría, asi que es prácticamente igual comer rojas o verdes  

Gamez ¿porque mejor las rojas que las verdes? 

Tol no, nunca dije eso, dije que es lo mismo consumir cualquiera, solo es un desperdicio de dinero(si la diferencia de precios es alta) solo por el supuesto de que una es mejor que otra cuando no es asi  

No hay mucha diferencia en cuanto a calorías y hidratos, Sin embargo, en propiedades para la salud ambas comparten diferencias, ejemplo, la verde tiene mas antioxidantes y la roja es un calmante natural, pero si lo único que te interesa es las calorías no hay mucha diferencia en sus macro nutrientes 

es que en la base de datos de esta app sale una diferencia muy grande 

entonces no estan bien los datos, ten en cuenta que son agregados por quien sea aun esten mal 

Compare 100 gr de manzana verde y 100 gr de roja , la diferencia es de 3 calorías, sin tomar en cuenta que hay otras variaciones  

yo suponía que al ser más ácidas tienen menos azúcar no? 

las manzanas tiene calorias negativas , eso quiere decir que mientras las consumen se van quemando solas ... una manzana roja tiene 80 calorias y al comerlas te baja a 40 calorias ... soy nutri por eso te digo saludos 

Achly como dices "calorías negativas" siendo nutriologo? por eso digo que hay profesionales a "profesionales" de 80 a 40 calorías siguen siendo calorías a favor, estamos hablando de numeros POSITIVOS no negativos, eso sin mencionar que estas diciendo que una manzana su TEF es de 50% cuando se sabe que ni la proteína que mas gasto tiene al consumirla es máximo de 35% y de los carbohidratos como en este caso la manzana su TEF es maximo de 15%, no digan que son profesionales o estudian algo para darle veracidad a lo que dicen cuando ni si quiera tienen idea de lo que hablan, solo quedan mal 

Gamezshuffler toda la razón 

La tierra es plana, soy geologo. Abrazo y saludos a la familia  

Amiga pudiste comer manzana? Jajaja 

Después de todos los comentarios... fue fijo por una naranja 🍊 😂 

me comeré un millón de manzanas para ver cuántas kcal quemo 🤣 

blog/2015/10/24/alimentos-con-calorias-negativas-que-son/ 

Leen ese link y veran quien esta equivocado es grande la ignorancia de los cabeza de musculo estudien ...  

Achly con todo respeto eres super aweona@ jajajj si así fuera toda la gente gorda comería manzanas apio y verduras verdes 🤷‍♂️ que lastima que existan profesionales así o lo aprendiste en herbalife 😂😂😂 

Achly No hay estudios clínicos que demuestren lo que dices