Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
08 ноя 18
H.M.K.2- Журнал, 08 ноя 18
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2018:
2396 ккал
Жир: 79,32г | Белк: 116,79г | Углев: 291,53г.
Завтрак:
Mamminger Cornichons, Kaffee mit Milch, Kaufland Steinofen Pizza Schinken.
Обед:
Banane, Granny Smith Äpfel, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin, Filinchen Original, Kerry Cheestrings, Meerrettich, Bratwurst.
Ужин:
Mamminger Cornichons, Grillido Rind & Chili, Reishunger Jasmin Reis, Mandarine.
Перекус/Другое:
Share Kokosnuss & Physalis, Power System Crunchy Bar Vanille, Power System High Protein Bar Schoko, Seitenbacher Protein-Riegel.
подробнее ...
2379 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 19 часа и 55 минуты, Спать - 2 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю