Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adelina aus K
Журнал
08 ноя 18
Adelina aus K- Журнал, 08 ноя 18
Параметры Пользователя Adelina aus K
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2018:
1932 ккал
Жир: 62,71г | Белк: 114,53г | Углев: 224,50г.
Завтрак:
Spreewaldhof Saure Gurken, Castello Höhlenkäse, Kirschtomaten, Hohes C Plus Eisen, Harry 1688 Mehrkorn, Activia Exotische Früchte & Apfel, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Dulano Prosciutto Cotto.
Обед:
Marlene Waldhonig, REWE Beste Wahl Mango Gefroren, Milbona Speisequark Magerstufe.
Ужин:
Iglo Traditioneller Ofen-Backfisch, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Radieschen, TiP Mozzarella, Tomaten, Kania Salatdressing, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat.
Перекус/Другое:
Zum Dorfkrug Vanille Pudding, Lidl Banane.
подробнее ...
2307 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hallo zusammen Adelina 👍 wünsche dir einen schönen Donnerstag 😘😘
08 ноя 18 написано членом:
ernesto.julian
Danke Ernesto.julian. Das wünsche ich dir auch 🌷
08 ноя 18 написано членом:
Adelina aus K
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adelina aus K-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю