Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shark4563
Журнал
08 ноя 18
Shark4563- Журнал, 08 ноя 18
Параметры Пользователя Shark4563
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2018:
2488 ккал
Жир: 105,14г | Белк: 123,35г | Углев: 265,16г.
Завтрак:
Красная Цена Халва Подсолнечная, Веселый Молочник Сметана 15%, Каждый День Чернослив Сушеный, Sobranie Горький Шоколад с Кайенским Перцем и Мятой, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Тыквенная Каша.
Обед:
Тавр Сардельки Шпикачки, Хлеб Черный, Бондюэль Фасоль Белая, Медведь Любимый Икра из Обжаренных Кабачков, Плов с Курицей.
Ужин:
Столетовский Мясной Двор Ветчина из Мяса Птицы, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Бондюэль Фасоль Белая.
Перекус/Другое:
Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Млада Молоко 1,5%, Atech Nutrition Whey Protein 100% Special Series .
подробнее ...
2251 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shark4563-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю