Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenatyumen777
Журнал
08 ноя 18
alenatyumen777- Журнал, 08 ноя 18
Параметры Пользователя alenatyumen777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2018:
1181 ккал
Жир: 63,37г | Белк: 76,41г | Углев: 74,77г.
Завтрак:
Ламбер Сыр 50%, Лента Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Яйцо Куриное.
Обед:
Яичный Белок, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Лента Холодец по-Домашнему, Постный Борщ.
Ужин:
Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный.
Перекус/Другое:
Campina Сливки Порционные, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Emco Батончик Ореховый с Фисташками.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenatyumen777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю