Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zaykova_O
Журнал
08 ноя 18
Zaykova_O- Журнал, 08 ноя 18
Параметры Пользователя Zaykova_O
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2018:
1809 ккал
Жир: 55,10г | Белк: 86,75г | Углев: 249,23г.
Завтрак:
Сокол Зефир Ванильный, Интелл Финики, Помидоры, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Костромской 45%, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
Сокол Зефир Ванильный, Сушеные Яблоки, Рыбные Котлеты с Творогом Зай, Салат из Редьки Зай , Сушеные Яблоки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Интелл Финики, Рассольник Зай.
Ужин:
Сырный Пирог Зай, Банан, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Желатин с Яблочным Соком Зай, Дыня.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zaykova_O-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю