КатеринаБр- Журнал, 05 июл 17

Параметры Пользователя КатеринаБр | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2017

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2017:

1349 ккал

Жир: 50,26г | Белк: 72,88г | Углев: 123,82г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Яичница. Обед: Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Zatecky Gus Пиво Светлое, Земляника. подробнее ...

2719 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КатеринаБр-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КатеринаБр- Журнал, 05 июл 17

Оставить свой Комментарий

КатеринаБр-Изменение Веса