Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tempest22
Журнал
07 ноя 18
tempest22- Журнал, 07 ноя 18
Параметры Пользователя tempest22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Omg this! I had a craving for sweet potato and spinach so I ended up making a sweet potato ‘hash’ w/ bacon and fresh spinach, some shredded Parmesan cheese and fried eggs. 🙌🏻
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2018:
1620 ккал
Жир: 89,26г | Белк: 61,51г | Углев: 150,00г.
Завтрак:
Jif Creamy Peanut Butter, Thomas' Original English Muffins, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Domino Sugar Granulated Sugar, ZHOU Collagen Peptides, Butter (Salted), Folgers Black Silk.
Обед:
Pure Protein Blueberry Oatmeal Breakfast Bar.
Ужин:
Minced Garlic, Parmesan Cheese (Shredded) , Fried Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon, Cooked Spinach (from Fresh), Sweet Potato .
Перекус/Другое:
Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips.
подробнее ...
1661 ккал
Упражнение:
Йога - 2 часа и 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tempest22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю