Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flax15
Журнал
08 ноя 18
flax15- Журнал, 08 ноя 18
Параметры Пользователя flax15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2018:
1931 ккал
Жир: 169,29г | Белк: 87,60г | Углев: 15,75г.
Завтрак:
Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкашин Мясо Заливное, Яйцо, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом, Миндаль, Мясная Классика Грудинка Бескостная, Пеликан Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Молодой Шпинат, Зеленый Листовой Салат.
Обед:
Русское Море Горбуша Запеченная, Салат Цезарь без Сухариков, Салат Овощной с Маслом, Каждый День Майонез Провансаль, Черкашин Мясо Заливное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flax15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю