stupid_girrl- Журнал, 07 ноя 18

Обед почти на 400 ккал:(
Ненавижу считать калории. Или так жрешь, не думая не о чем, или так в шоке от калорийности обычных продуктов. За то может перестану быть жирной, а стану здоровой.
не очень эстетично, но вроде вкусно.

---

550 ккал

Жир: 19,03г | Белк: 60,41г | Углев: 35,00г.   Завтрак: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Обед: Куриная Грудка на Гриле, Черный Перец, Тёма Биотворог Классический, Брокколи, Белебеевский Сыр Белебеевский. Ужин: Аква Минерале Вода Негазированная, Вода (в Бутылке). подробнее ...

2473 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...