Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
07 ноя 18
nastya_wrkout- Журнал, 07 ноя 18
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2018:
1234 ккал
Жир: 36,88г | Белк: 98,40г | Углев: 123,46г.
Завтрак:
Сыр Гауда, Зерновита Хлібці Балтійські Заварні на Заквасці, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Зерновита Хлібці Балтійські Заварні на Заквасці.
Обед:
Мёд, Агуша Сыр Кисломолочный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко Айдаред.
Ужин:
Рис Вареный, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Словяночка Молоко 2,5%, Авокадо.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю