Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kangela83
Журнал
07 ноя 18
kangela83- Журнал, 07 ноя 18
Параметры Пользователя kangela83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
fressorgie vom sonntag ist wieder runter 😃
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2018:
916 ккал
Жир: 30,16г | Белк: 100,87г | Углев: 57,47г.
Завтрак:
Eiweißshake mit Fettarmer Milch.
Обед:
Mozzarella, Rapsöl, Rote Paprika, SPAR Vital Zartweizen, Zucchini, Kalbsfilet.
Ужин:
Eiweißriegel.
подробнее ...
1877 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час, Зарядка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kangela83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю