Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Almendruzca
Журнал
07 ноя 18
Almendruzca- Журнал, 07 ноя 18
Параметры Пользователя Almendruzca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2018:
1573 ккал
Жир: 77,13г | Белк: 74,98г | Углев: 147,33г.
Завтрак:
Bolletje Noten & Granen Repen Hazelnoot & Spelt, Kiwi Fruit.
Обед:
Sun-Dried Tomatoes, Carrots, C1000 Gelderse Worst, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk), Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Boiled Egg.
Ужин:
Aldi Mozzarella.
Перекус/Другое:
Sultana Goodmorning, Alesto Pumpkin Seeds, Red Delicious Apples, Skyr Vanille, Cinnamon, Roasted Almonds.
подробнее ...
1325 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Almendruzca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю