Lizzy E- Журнал, 07 ноя 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018

67,6 кг Потеряно до сих пор: 29,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2018:

1586 ккал

Жир: 45,62г | Белк: 54,29г | Углев: 246,13г. Завтрак: Unsweetened Frozen Blueberries, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Fried Egg without Fat, Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Innocent Gorgeous Greens, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Garbanzo Bombay Firecracker, Dole Fruit in Jelly, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Genius Cranberry and Oat Breakfast Bake. Ужин: Onions, Cooked Carrots, Butternut Winter Squash, Pepper or Hot Sauce, Sweet Red Peppers, Oats, Cooked Spinach (from Fresh), Green Peas , Tartare Sauce, Fish Fingers (5). Перекус/Другое: Sponge Cake, Morrisons Raspberry Jam, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1950 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 07 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса