4adushko- Журнал, 07 ноя 18

Параметры Пользователя 4adushko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Я сделала это!!!! Я смогла!!!! Горжусь собой. Цель была 65 кг,и я увидела эти цифры. Теперь немного поддержки и иду на 62-60.

64,8 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2018:

1043 ккал

Жир: 52,48г | Белк: 68,74г | Углев: 79,35г. Завтрак: Банан, Жареная или Запеченная Курица. Обед: Груши, Кубанский Молочник Сметана 20%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Ужин: Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4adushko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4adushko- Журнал, 07 ноя 18

Оставить свой Комментарий

4adushko-Изменение Веса