Tany-1404- Журнал, 07 ноя 18

Параметры Пользователя Tany-1404 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018

75,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2018:

1598 ккал

Жир: 59,55г | Белк: 105,67г | Углев: 163,28г. Завтрак: Кофе, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сармич Сыр Маасдамер. Обед: Петелинка Котлеты Сливочные, Сыр Тильзитер, Увелка Гречка в Пакетиках. Ужин: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Vici Королевские Креветки в Панцире, Петелинка Котлета Сливочная, Китайская Капуста, Капитан Форель Соленая. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Хурма. подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Работа - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tany-1404-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tany-1404- Журнал, 07 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Tany-1404-Изменение Веса