amyyau88- Журнал, 07 ноя 18

Параметры Пользователя amyyau88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018

57,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2018:

1843 ккал

Жир: 74,16г | Белк: 108,21г | Углев: 100,42г. Завтрак: 明治屋脂肪の少ないコンビーフ, 炒り卵, フジパン塩パン. Обед: 醤油, 相模屋絹厚揚げ, キッコーマンおいしい無調整豆乳. Ужин: セブンイレブン明太子とポテトのチーズ焼き, 生ビール, セブンイレブンベーコン, ベーコン, ミニトマト, 鳥貴族ささみ, ささみ, 鶏の手羽肉. Перекус/Другое: 赤ワイン. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amyyau88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amyyau88- Журнал, 07 ноя 18

Оставить свой Комментарий

amyyau88-Изменение Веса