Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Polka~1607
Журнал
07 ноя 18
Polka~1607- Журнал, 07 ноя 18
Параметры Пользователя Polka~1607
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018
44,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2018:
945 ккал
Жир: 40,41г | Белк: 46,37г | Углев: 99,07г.
Завтрак:
Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Nesquik Шоколад с Клубничной Начинкой, Помидоры, Хлебозавод 22 Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью.
Обед:
Nesquik Шоколад с Клубничной Начинкой, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Лук, Колбаса Докторская, Помидоры, Каравай Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Спартак Шоколад Молочный "Аленка", Салат с Курицей, Котлетарь Рубатки с Чесноком.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1094 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Polka~1607-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю