Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thisisit0816
Журнал
13 сен 12
thisisit0816- Журнал, 13 сен 12
Параметры Пользователя thisisit0816
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I really fell off the wagon cos I got the flu. Im back on atkins now. Wish me luck!
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2012:
81 ккал
Жир: 2,91г | Белк: 3,90г | Углев: 9,77г.
Обед:
Celery, Chicken Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thank you for the buddy request and good luck to you! We all fall off the wagon at times, but I've found (in my case) that if I'm really wanting something I shouldn't have, eating one moderate portion of whatever it is now and then satisfies me and it helps to keep me going. There's no way in the world we could ever go thru the rest of our lives thinking that we can never have those high-carb foods again. I mean, even when we aren't trying to watch what we eat, we'll have a piece of pie or an extra helping of mashed potatoes when we know we shouldn't. Tomorrow is always a new day! There is no "time limit" when eating low-carb is a way of life. We have forever! Just begin again :)
19 сен 12 написано членом:
angiekae68
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thisisit0816-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю