Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
foggi55
Журнал
06 ноя 18
foggi55- Журнал, 06 ноя 18
Параметры Пользователя foggi55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018
84 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2018:
1013 ккал
Жир: 82,13г | Белк: 53,92г | Углев: 12,39г.
Завтрак:
Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Бекон (Жареный), Петмол Сливки 33%, Сыр Фета, Яйцо (Целое).
Ужин:
Зеленые Оливки, Белая Дача Свежая Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рублевский МПЗ Рулька Свиная.
подробнее ...
2615 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
foggi55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю