Amelie Amaral- Журнал, 06 ноя 18

Параметры Пользователя Amelie Amaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018

82,6 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2018:

1437 ккал

Жир: 78,39г | Белк: 67,39г | Углев: 118,20г. Завтрак: Croissant, Philadelphia Cream Cheese Light. Обед: Almôndegas de Carne de Vaca, Panqueca de Carne Moída, Quesadilla com Carne e Queijo, Guacamole, Salada de Folhas. Ужин: Tomates, Frimesa Lombo Defumado de Suíno, Rúcula, Cebolas Doces, Batata Inglesa Cozida, Juréia Pepino em Conserva, Pão Multi-Cereais, Queijo Provolone. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. подробнее ...

2549 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amelie Amaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amelie Amaral- Журнал, 06 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Amelie Amaral-Изменение Веса