Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
м.юля
Журнал
06 ноя 18
м.юля- Журнал, 06 ноя 18
Параметры Пользователя м.юля
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018
56 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2018:
1707 ккал
Жир: 76,56г | Белк: 93,20г | Углев: 173,20г.
Завтрак:
Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Сметанковый, Сливочное Масло, Кожен День Арахис Жареный, Селянське Молоко 2,5%, Гречка, Финик.
Обед:
Финик, Салат Овощной, Скумбрия Запеченная.
Ужин:
Салат Овощной, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Приготовленная Тыква, Словяночка Кефир 1%, Словяночка Молоко 2,5%, Dr. Oetker Какао, Красное Яблоко, Белоцерковский Творог 9%.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
м.юля-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю