Guneshim Ol- Журнал, 06 ноя 18

Параметры Пользователя Guneshim Ol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018

98 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2018:

1720 ккал

Жир: 88,70г | Белк: 87,75г | Углев: 146,04г. Завтрак: Зеленый Острый Перец ч.л., Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Творог 18%, Банан. Ужин: SPAR Салат Гранатовый Браслет, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guneshim Ol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guneshim Ol- Журнал, 06 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Guneshim Ol-Изменение Веса