Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Guneshim Ol
Журнал
06 ноя 18
Guneshim Ol- Журнал, 06 ноя 18
Параметры Пользователя Guneshim Ol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018
98 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2018:
1720 ккал
Жир: 88,70г | Белк: 87,75г | Углев: 146,04г.
Завтрак:
Зеленый Острый Перец ч.л., Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Творог 18%, Банан.
Ужин:
SPAR Салат Гранатовый Браслет, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Guneshim Ol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю