nunnu.j- Журнал, 06 ноя 18

Параметры Пользователя nunnu.j | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018

65,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2018:

1425 ккал

Жир: 106,69г | Белк: 99,95г | Углев: 21,33г. Завтрак: MCT-Öljy, Voi, Kahvi. Обед: Kuohukerma, Kanafilee, Pirkka Salaattijuustokuutiot Öljymarinadissa, Pirkka Kalamata Oliivit, Kapris, Pinaatti, Silmusalaatti Tulinen Silmusalaatti, Salaatti. Ужин: Silmusalaatti Tulinen Silmusalaatti, Valio Emmental Juustoraaste, Sipulit, Tuorekurkku (Kuorineen), Kotimaista Naudanjauheliha 17%, Salaatti. Перекус/Другое: Rainbow Pesto Alla Genovese, Granarolo Mozzarella, Rainbow Maustamaton Jugurtti, Bonne Mangosose, Start Start Naturell. подробнее ...

2236 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nunnu.j-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nunnu.j- Журнал, 06 ноя 18

Оставить свой Комментарий

nunnu.j-Изменение Веса