Brillo1986- Журнал, 06 ноя 18

Параметры Пользователя Brillo1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018

107 кг Потеряно до сих пор: 44 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2018:

2004 ккал

Жир: 65,71г | Белк: 151,59г | Углев: 189,27г. Завтрак: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. Обед: K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Aldi Datteltomaten, Salatgurke, Kemper Hänchenbrustfilet, Kaufland Reines Pflanzenöl aus Raps, Acentino Aceto Balsamico Di Modena. Ужин: Thomy Sonnenblumenöl (10g), Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat, Pfanni Kartoffel Püree. Перекус/Другое: Aldi Fruchtjoghurt 0,1% Fett, Aldi Lachsschinken. подробнее ...

392 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brillo1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brillo1986- Журнал, 06 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Brillo1986-Изменение Веса