Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cnhew
Журнал
06 ноя 18
Cnhew- Журнал, 06 ноя 18
Параметры Пользователя Cnhew
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот за это и не люблю выходные
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2018:
1113 ккал
Жир: 53,68г | Белк: 65,91г | Углев: 95,18г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка, Чай, Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара .
Обед:
Дикси Багетта Луковая, Спаржа по-Корейски, Куриная Грудка на Гриле, Картошка Печеная, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски.
Ужин:
Ашан Печень Жареная, Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Ты куриную грудку дважды написала)))))
05 ноя 18 написано членом:
nastiivanova
Убрала)
06 ноя 18 написано членом:
Cnhew
У меня тоже после выходных пришло))) хотя не превышала, уйдет быстро))))
06 ноя 18 написано членом:
nastiivanova
Мне стоит просто позже поужинать и вуаля! Плюсик
06 ноя 18 написано членом:
Cnhew
Ты мало кушаешь, организм в стрессе)))) поэтому плюсует)))) то же самое было((((
06 ноя 18 написано членом:
nastiivanova
Дат нет, я наедаюсь
06 ноя 18 написано членом:
Cnhew
Как врач говорю: женский организм не должен НИКОГДА получать меньше 1500 калорий)))) это самый минимум ))))
06 ноя 18 написано членом:
nastiivanova
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cnhew-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю