Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FEA2018
Журнал
06 ноя 18
FEA2018- Журнал, 06 ноя 18
Параметры Пользователя FEA2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018
92,6 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2018:
1496 ккал
Жир: 55,66г | Белк: 113,61г | Углев: 137,64г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Творог 5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Царь Хлопья 4 Злака.
Обед:
Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский.
Ужин:
Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Омлет с Молоком, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Магнит Хурма, Цикорий с Молоком, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Творог 5%, Яблоко Зеленое, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FEA2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю