Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Uliya1990
Журнал
06 ноя 18
Uliya1990- Журнал, 06 ноя 18
Параметры Пользователя Uliya1990
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2018:
1010 ккал
Жир: 35,79г | Белк: 100,18г | Углев: 76,30г.
Завтрак:
Energy Smart Ягодный Микс.
Обед:
Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Energy Diet Коктейль Айриш Крим.
Перекус/Другое:
Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Лимонный Сок, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Uliya1990-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю