Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
06 ноя 18
elena.kargashina- Журнал, 06 ноя 18
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2018:
1720 ккал
Жир: 137,85г | Белк: 86,17г | Углев: 35,51г.
Завтрак:
ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Козельский Живая Сметана 25%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Окей Слива Круглая Синяя, Фермерский Продукт Творог 18%.
Обед:
Вареное Яйцо, Рузком Голень Куриная Варено-Копченая, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое).
Ужин:
Зеленый Чай, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Компас Здоровья Семена Чиа, Ашан Киви.
Перекус/Другое:
Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое).
подробнее ...
Набралось 6,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю