arkana2020- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя arkana2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018

83,5 кг Потеряно до сих пор: 31,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

1086 ккал

Жир: 40,26г | Белк: 52,43г | Углев: 140,45г. Завтрак: Vivo Mifrut Platano. Обед: Unimarc Media Palta, Huevo Cocido, Repollo, Betarraga. Ужин: Huevo Duro, Colun Cappuccino sin Lactosa, Vivo Check Cacao. Перекус/Другое: Mandarinas, Mandarinas, Your Goal Protein Snack. подробнее ...

2446 ккал

Упражнение: Casa - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arkana2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arkana2020- Журнал, 05 ноя 18

Оставить свой Комментарий

arkana2020-Изменение Веса