kaithekai- Журнал, 06 ноя 18

Параметры Пользователя kaithekai | < Предыдущая Запись |Следующий >

What the... I was pigging out real hard last Wednesday so this is a real surprise. 2kg a week is far too quickly. I should eat more!?

90,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2018:

1432 ккал

Жир: 37,67г | Белк: 33,43г | Углев: 246,81г. Завтрак: Coffee (Instant Powder), Harraways Rolled Oats, Freshlife Californian Walnuts, Ceres Organics LSA, Coffee (Instant Powder), Countdown Frozen Fresh Blueberries. Обед: Carrots, Granny Smith Apples, Tangerines (Mandarin Oranges). Ужин: 181021Risotto date capsicum. подробнее ...

2200 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kaithekai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kaithekai- Журнал, 06 ноя 18

Оставить свой Комментарий

kaithekai-Изменение Веса