Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kaithekai
Журнал
06 ноя 18
kaithekai- Журнал, 06 ноя 18
Параметры Пользователя kaithekai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
What the... I was pigging out real hard last Wednesday so this is a real surprise. 2kg a week is far too quickly. I should eat more!?
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2018:
1432 ккал
Жир: 37,67г | Белк: 33,43г | Углев: 246,81г.
Завтрак:
Coffee (Instant Powder), Harraways Rolled Oats, Freshlife Californian Walnuts, Ceres Organics LSA, Coffee (Instant Powder), Countdown Frozen Fresh Blueberries.
Обед:
Carrots, Granny Smith Apples, Tangerines (Mandarin Oranges).
Ужин:
181021Risotto date capsicum.
подробнее ...
2200 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kaithekai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю