monicagr71- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя monicagr71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Iogurte de kefir sabor uva para o lanche da tarde. Vamos voltar ao foco... o corpo, a saúde e a auto-estima agradecem.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

1134 ккал

Жир: 65,46г | Белк: 100,21г | Углев: 35,90г. Обед: Alface, Alface, Tomates, Sadia Linguiça Fininha, Sadia Linguiça Fininha. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Couve Refogada, Sadia Linguiça Fininha. Перекус/Другое: Açúcar, Açúcar, Iogurte de Kefir, Iogurte de Kefir. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Como tu saborizou o Kefir?

05 ноя 18 написано членом: menos_22

Você pode usar suco de uva integral ou pode bater com frutas. Algumas pessoas usam pó como Nesquik de morango, Sustagem ou aqueles sucos de saquinho tipo Tang, mas eu gosto de usar opções mais naturais.

05 ноя 18 написано членом: monicagr71

Que delícia! Vou experimentar!!!! Obrigada pela dica!

06 ноя 18 написано членом: menos_22


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monicagr71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monicagr71- Журнал, 05 ноя 18

Оставить свой Комментарий

monicagr71-Изменение Веса