ayışığım- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя ayışığım | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ben bu litrelerce su içme işinde zorlanıyorum. Tamam Türk kahvesinve filtre kahve vs sayılmasın. Ama lütfen bir bilenden icazet alalım da yeşilçay, adaçayı, rezene vs sayılsın. İçinde bir poşet sallanıyor diye bunları sudan saymamak kendilerine çok ayıp oluyor bence

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

1171 ккал

Жир: 40,57г | Белк: 59,60г | Углев: 141,01г. Завтрак: Zeytin, Namet Pastırma, Cumhuriyet Sucuk, Hellim, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Kiraz Domates. Обед: Zeytinyağı, Barilla Penne Rigate , Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri. Ужин: Pişmiş Bamya, Mevsim Salata, Antrikot. Перекус/Другое: Küp Şeker. подробнее ...

2469 ккал

Упражнение: Учеба - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Kızz sen adaçayının kalorisini gördün mü😂😂😂😂ben görünce dudağım uçukladı vallaha

05 ноя 18 написано членом: arzumeydan

Vucutla pazarlik yapma :) poşet çaylari az iç onun yerine su tüket

05 ноя 18 написано членом: ssawass

Kalori mi??!?! Çayda kalori mi olurmuş yeawww :)) yandıkkk... savaşş su içmek sıkıyor çalışırken ya, değişiklik lazım

05 ноя 18 написано членом: ayışığım

16 imiş. Ay bende 1600 dilan çıkacak sandım nedense pek bir saçmalayarak. Çok korkutmuşsun beni arzuu

05 ноя 18 написано членом: ayışığım

Kızzz 16 az mı? Bi çay altı üstü yaww ot çayı yani😂😂

05 ноя 18 написано членом: arzumeydan

Evet diğerleri de 1-2 imiş. Su ise kalorisiz :)))) suuuu suuuuu yağdır mevlam suuuu

05 ноя 18 написано членом: ayışığım


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayışığım-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayışığım- Журнал, 05 ноя 18

Оставить свой Комментарий

ayışığım-Изменение Веса