Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oksana.fashion.stylist
Журнал
05 ноя 18
oksana.fashion.stylist- Журнал, 05 ноя 18
Параметры Пользователя oksana.fashion.stylist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2018:
1527 ккал
Жир: 51,21г | Белк: 109,25г | Углев: 169,17г.
Завтрак:
Окей Чёрная Смородина, Банан, Мистраль Геркулес.
Обед:
Благояр Филе Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Пшеничная Крупа, Danville Сыр Маасдам , Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые.
Ужин:
Danville Сыр Маасдам , Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Юнона Горошек Зеленый, Свекла Вареная, Огурцы Кислого Рассола, Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Ермолино Пельмени Добрые, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oksana.fashion.stylist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю