elfiykahelga- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018

64,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

1614 ккал

Жир: 59,54г | Белк: 111,73г | Углев: 160,47г. Завтрак: Любятово Хлопья Кукурузные, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Российский, Орбита Сырок Плавленный. Обед: Куриное Филе, Белый Город Молоко 2.5%, Картофель (с Кожурой), Вареное Яйцо. Ужин: Славянка Золотой Степ (19г), Творог 5%, Вареное Яйцо, Алексеевское Вареная Сгущенка. Перекус/Другое: Банан, Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 05 ноя 18

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса