Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lostpoison
Журнал
05 ноя 18
lostpoison- Журнал, 05 ноя 18
Параметры Пользователя lostpoison
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2018:
3255 ккал
Жир: 154,69г | Белк: 167,14г | Углев: 351,27г.
Завтрак:
Tazelen Doğal Protein İçeceği (Muzlu), Sarelle Şekersiz Kakaolu Fındık Ezmesi, Pankek, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz).
Обед:
Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tereyağı, Sızma Zeytinyağı, Kırmızı Soğan, Ev Yapımı Yoğurt, İnegöl Köfte, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Tulum Peyniri, Domatesler, Yumurta, Susamlı Simit, Salatalık (Soyulmuş).
Ужин:
Burger King Külah Dondurma, Starbucks Mozaik Pasta.
Перекус/Другое:
Eker Sütlaç.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lostpoison-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю