Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brillo1986
Журнал
05 ноя 18
Brillo1986- Журнал, 05 ноя 18
Параметры Пользователя Brillo1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018
107,3 кг
Потеряно до сих пор:
43,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2018:
1687 ккал
Жир: 43,37г | Белк: 158,92г | Углев: 172,39г.
Завтрак:
Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel.
Обед:
Essig, Edeka Salatmix Classic, K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Aldi Datteltomaten, Salatgurke, Kemper Hänchenbrustfilet.
Ужин:
Zwiebeln, Rapsöl, Essig, Knorr Salatkrönung, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Tomaten, Gurke (Geschält), Edeka Salatmix Classic, Milfina Crème Leicht Kräuter, Champignons, Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Aldi Hähnchen Innenfilet.
Перекус/Другое:
Aldi Lachsschinken.
подробнее ...
493 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brillo1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю