Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataPetrovna
Журнал
05 ноя 18
NataPetrovna- Журнал, 05 ноя 18
Параметры Пользователя NataPetrovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2018:
2177 ккал
Жир: 94,94г | Белк: 103,32г | Углев: 231,00г.
Завтрак:
Шоколад, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Сахаром, Сливочное Масло.
Обед:
Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сэн Сой Фунчоза, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника.
Ужин:
Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Виктория Кекс Лимонный, Майонез, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Покровский Хлеб Хлеб Обеденный.
подробнее ...
2093 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataPetrovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю