KindaSpecial- Журнал, 04 ноя 18

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2018

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2018:

1979 ккал

Жир: 65,66г | Белк: 82,37г | Углев: 53,25г. Завтрак: Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner. Обед: Bakers Deluxe Superflax Bread, Compliments Extra Large Eggs, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Hellmann's Real Mayonnaise, Onion (low carb). Ужин: Brown Mushrooms (Crimini Italian), Yellow Sweet Peppers, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat, Prime Grade). Перекус/Другое: Merlot Wine. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю