Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fat Mike's
Журнал
01 окт 18
Fat Mike's- Журнал, 01 окт 18
Параметры Пользователя Fat Mike's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018
170,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
58,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2018:
1879 ккал
Жир: 72,67г | Белк: 130,79г | Углев: 175,26г.
Завтрак:
Oats, Woolworths Coconut & Rice Milk, Honey, Bananas.
Обед:
Extra Virgin Olive Oil, Turnips, Lamb, Carrots, Green Peppers, Garlic, Tomatoes, Onions.
Ужин:
Onions, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Kale, Green Cabbage, Woolworths Hake Fillets, Nescafe Classic, Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Honey.
Перекус/Другое:
Woolworths Raw Almonds, Woolworths Frozen Summer Berries, USN Diet Fuel Ultralean, Woolworths Top Red Apples, USN Diet Fuel Ultralean.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fat Mike's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю