KualityE- Журнал, 12 сен 12

Параметры Пользователя KualityE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2012

102,4 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2012:

2606 ккал

Жир: 91,95г | Белк: 80,17г | Углев: 382,34г. Завтрак: Belvita Golden Oat Breakfast Biscuits, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas. Обед: Apples, Sunshine Fruit Blend, Pumpkin Scone, Soft Salami, Deli Sliced Ham, Blueberry Yogurt, coffee, Green String Beans, 100% Whole Wheat Roll, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Provolone Cheese. Ужин: 2% Fat Milk, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Pepperoni Pizza Rising Crust. подробнее ...

2925 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KualityE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KualityE- Журнал, 12 сен 12

Оставить свой Комментарий

KualityE-Изменение Веса