Lianela100- Журнал, 04 ноя 18

Параметры Пользователя Lianela100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2018

77 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2018:

2177 ккал

Жир: 93,79г | Белк: 81,78г | Углев: 266,26г. Завтрак: Шоколад, Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Белый Город Молоко 2.5%, Авокадо Авокадо, Магнит Мандарины. Обед: Творожная Запеканка с Изюмом, Капустный Салат, Prime Star Витаминный Салат, Сыр Российский, Макароны Отварные. Ужин: Белый Город Молоко 2.5%. Перекус/Другое: Сыр Сулугуни, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Шоколад, Eco Botanica Зефир, Творожная Запеканка с Изюмом. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lianela100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lianela100- Журнал, 04 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Lianela100-Изменение Веса