Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgalubich
Журнал
04 ноя 18
olgalubich- Журнал, 04 ноя 18
Параметры Пользователя olgalubich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2018
59 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2018:
1724 ккал
Жир: 74,45г | Белк: 103,15г | Углев: 177,45г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Яблоко Зеленое, Сыр Российский, Каждый День Адыгейский Сыр.
Обед:
Baker House Итальянские Хлебцы с Имбирём, Пряными Травами и Оливковым Маслом, Картофель Отварной, Теремок Гороховый Суп Постный, Индейка Отварная, Белый Хлеб.
Ужин:
5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Сметана.
Перекус/Другое:
Арахис, Кешью, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
подробнее ...
1840 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgalubich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю